«A veces tienes que olvidar lo que sientes y recordar lo que mereces». Frida Kahlo.
- REVISA Y RECONOCE TUS CUALIDADES Y TALENTOS Y CULTÍVALOS: No dependes de que otra persona admita o no si eres buen@ haciendo lo que haces, sólo centra tu atención en el bienestar que te genera ser quien eres y hacer lo que haces y refuérzalo. No renuncies a dedicarte el tiempo que requieras para realizar las tareas que más te gustan ni a hacerlo con quien mejor te hace sentir.
- ORGANÍZA TU VIDA PARA SACAR EL MÁXIMO PROVECHO A LOS DÍAS, PERO TAMBIÉN RESERVA UN MARGEN DE TIEMPO EN BLANCO PARA PODER IMPROVISAR Y LLENARLO CON LO QUE VAYA SURGIENDO.
- VIVE TU VIDA. Así de sencillo. O de difícil, según. Tu vida, no la que otros pretenden para tí. No se trata de ser egoísta, sino de entender que lograr tus metas depende de que seas exactamente quien eres, y de que toda concesión que te aleje de ello es perjudicial para tí.
- SAL A LA CALLE Y PASEA. DESCUBRE QUÉ BIEN PUEDES LLEGAR A ESTAR CONTIG@ MISM@. Practica a menudo el relajante placer de caminar sin propósito, disfrutando de tu propia compañía.
- NO JUSTIFIQUES LOS COMPORTAMIENTOS DE QUIENES NO TE TRATAN BIEN NI AVALES SU ERROR PERMANECIENDO A SU LADO. A esa forma de vivir ni siquiera podría llamársele estar en la «zona de confort», mas bien sería una «zona cero» de la que convendría alejarse.
- CONSIGUE QUE TUS GANAS DE SER FELIZ TENGAN MÁS FUERZA QUE LAS EXCUSAS QUE TE PONES A TÍ MISM@ PARA NO HACER LO QUE TIENES QUE HACER.
- RENUNCIA A LAS ETIQUETAS, para tí mism@ y para los otros. Siéntete libre de descubrir sin prejuzgar.
- CUANDO APRENDES A QUERERTE YA NO PIERDES EL TIEMPO CON CUALQUIERA. DEDICA ESE MARGEN REDESCUBIERTO A EXPLORAR EL MUNDO, A HACERTE PREGUNTAS Y A CONOCERTE A TÍ MISMO.
- NO TE CRITIQUES… Aprende de tus errores, pero abrázalos también, porque resultan necesarios para aprender.
- TEN RESPETO POR TÍ MISM@. Demuéstratelo y da pruebas de ello al mundo.
- DISFRUTA DEL CUERPO QUE TIENES: Te lleva adonde quieres ir, es la nave espacial que te conduce a tus sueños, así que conócelo y quiérelo tal cual es, sin el amarre a clichés asfixiantes. Cuida de él como una madre hace con su hijo, ama su peculiar e irrepetible belleza y celébrala.
